Período Fértil

O que é a tabelinha?

A tabelinha é um método que toma como base certos cálculos com a finalidade de determinar o período fértil de uma mulher. Teoricamente as mulheres estão mais férteis na metade do ciclo menstrual. Os ciclos menstruais mais comuns são os que levam de 28 a 30 dias, sendo assim, o período fértil é entre o 12º, 13º, 14º ou 15º dia do ciclo.

É bastante simples calcular a época em que uma mulher está em seu período fértil. Um médico ginecologista pode explicar direitinho e ajudar a tirar as dúvidas. Aqui vamos orientar brevemente como se faz. Entretanto, vale a pena destacar que a tabelinha não é um método 100% seguro. Ela funciona bem em mulheres que possuem o ciclo regulado, o que não é comum na grande maioria das pessoas.

A tabelinha já foi muito utilizada antigamente quando as mulheres ainda não tinham tanta liberdade. Como o uso de preservativos e de pílulas anticoncepcionais era proibido, muitas aderiam à tabelinha para evitar ficarem grávidas. Com o passar do tempo, as revoluções feministas e a liberdade adquirida há atualmente uma série de formas de evitar a gravidez.

tabelinha periodo fertil

 

A tabelinha é um método anticoncepcional?

A tabelinha pode funcionar como um método anticoncepcional, porém muito pouco seguro. Além disto, não protege de doenças sexualmente transmissíveis. Ela é mais indicada para mulheres que pretendem engravidar e, portanto, precisam saber qual é o período fértil.

Levando em consideração o cálculo realizado na tabelinha é possível detectar qual época é mais provável que ocorra uma gravidez. Neste período homem e mulher devem se esforçar mais para tanto.

Calcular seu Período Fértil

 

O que é o período fértil?

O período fértil é a época em que a mulher se torna mais propensa para uma gravidez. É a hora ideal de ter relações sexuais. Geralmente esta época tem como duração cerca de três a quatro dias antes da ovulação, momento em que o ovário expele um óvulo, até três dias depois da mesma.

Para mulheres que possuem o ciclo menstrual regular a tabelinha pode ajudar muito no cálculo deste período. Já para as que possuem ciclo irregular, é importante ficar atenta às mudanças físicas do corpo e às alterações hormonais. Estas ocorrem a cada mês e é possível se familiarizar com os sinais de ovulação.

É bastante comum, por exemplo, que dores abdominais sejam sentidas, já que a ovulação produz uma leve cólica. A secreção vaginal muda de aparência, de textura e de volume, tudo para ajudar o espermatozoide a chegar ao óvulo. São estes e outros sinais que devem ser levados em conta no momento de perceber o período fértil.

 

Como funciona a tabelinha?

Para realizar o método da tabelinha siga os seguintes passos:

  • Anote em um calendário o dia em que começou a menstruação;
  • A partir deste primeiro dia de menstruação marque com um “x” até o 9º dia do calendário. Esses dias com “x” são os que são permitidos ter relação sexual;
  • Risque com uma caneta vermelha os dias em que você não pode ter relação, ou seja, os dias em que você está no período fértil. Será do 10º dia até o 19º dia. Caso você queria engravidar estes são os dias em que se deve ter relação sexual;
  • Marque com um “x” do 20º dia até o início do ciclo, ou seja, até a próxima data da menstruação. Neste período as chances de engravidar são também menores.

 

A tabelinha é, portanto, um método eficiente para quem deseja engravidar, já que caso haja erros na determinação do período fértil, nenhum dano é provocado. Quem quer prevenir uma gravidez por este método corre perigo, pois os cálculos não são exatos e cada organismo age de uma maneira.

periodo fertil para engravidar

 

O que fazer no caso de dúvidas?

Calcular o período fértil é muito simples. Basta seguir os passos descritos acima. Entretanto, caso tenham restado dúvidas, é aconselhável consultar um ginecologista e conversar com ele direitinho. Ele pode ajudar a determinar o período fértil e ainda dar outras dicas importantes para quem pretende engravidar.

Para as pessoas que querem prevenir uma gravidez outros métodos podem ser mais indicados como o uso de preservativos tanto o feminino quanto o masculino, jamais os dois juntos, ou o uso de pílulas anticoncepcionais, por exemplo. É importante conversar com um profissional para ficar por dentro do assunto.  Ter um filho é coisa séria e é preciso muita responsabilidade. Os pais devem estar preparados e um planejamento tem de ser feito antes da concepção.

 

Como confirmar uma gravidez?

Caso haja dúvidas com relação a uma gravidez alguns passos podem ser seguidos. Para as pessoas que estavam seguindo a tabelinha e tiverem relações durante o período fértil, alguns procedimentos ajudam no sentido de descobrir uma possível gestação.

Atualmente existe no mercado uma série de testes de gravidez de farmácia. Eles são úteis e eficazes. É preciso escolher bem a marca, já que tem umas mais e outras menos eficientes. Para conseguir o resultado basta urinar sobre a fita absorvente e tampar o produto. A resposta sai em alguns segundos.

Entretanto, este teste só pode ser realizado após uma semana de atraso da menstruação. Isto porque, quando a mulher está grávida passa a produzir um hormônio em específico que reage com a tira absorvente. Este hormônio, no entanto, só está em um nível adequado na urina após cerca de uma semana de atraso na menstruação, portanto não adianta realizar o teste no dia seguinte de atraso.

Outra opção é fazer um exame de sangue. Esta é a mais segura e o resultado é o mais fiel possível. Depois do resultado é preciso tomar algumas providências para a chegada do bebê. Os pais precisam estar preparados para este lindo momento. Um ginecologista deve ser consultado e a paciente observada durante todo o período de gestação. A tabelinha é um eficiente método para engravidar. Basta fazer o cálculo do ciclo menstrual e esperar o resultado. Sempre que houver dúvidas converse com um profissional, pois ele é o mais indicado para esclarecer os assuntos de saúde.

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10 Comentários

  1. Simone miranda vieira cruz disse:

    Gostaria de receber uma tabela de cálculo no meu Email, pois achei as informações que vocês passam ao publico muito legal,sou casada tenho duas filhas e não quero mais engravidar fico grata!!!!!

  2. Bia disse:

    Oieee minha ultima mestruacao foi dia 02 de janeiro,queria saber se tenho chances de estar gravida.

  3. Maria sueli da silva disse:

    COMO CALCULAR O PERÍODO FERTIL COM CICLO DE MAIS DE 30 DIAS

  4. claudia disse:

    Gostaria de receber uma tabela de cálculo no meu Email.
    Agradeço desde já.

  5. marcella disse:

    minha ultima menstruação foi dia 26/03 e tive relação desprotegida no dia 6/4.gostaria de saber se posso estar gravida.e qual é o provavel pra proxima menstruação.meu ciclo é de 28/30 dias.muito obrigado!

  6. patricia disse:

    Oie meu nome e patricia eu ja tem 29 anos de idade não tomo remédio e tem uma vida sexual ativa , qual a pospocibilidade de eu engravida ?

  7. nick disse:

    menstruei dia 12/17 de julho,hj é dia 19 de agosto e ainda nao veio,tive relação quase o mês todo mais foi coito interrompido,estou preocupada…posso está gravida?

  8. Miriam Dias de Oliveira disse:

    Gostaria de saber qual o dia que posso ter relação com o meu marido para engravidar , minha mestruação chegou no dia 11/08 qual o dia que estou fertil .obrigada

  9. Thais disse:

    Faço a tabelinha mais fico sempre na.duvida.minha.mestruação é descontrolada.

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